114/4/29 最近容易有莫名的酸痛
當氣溫變化、氣壓變化、濕度變化，都可能讓身體產生循環的障礙。
低溫會使血液流動變慢，血液會往軀幹、臟腑集中，往四肢、體表的血流會下降。
氣壓變化會影響軟組織的膨脹程度，當肌肉、肌腱和關節的收縮舒張程度不同，敏感的人就會有脹緊感。
高濕度可能會影響細胞液體滲透壓的調節，當關節軟組織的壓力不平衡，就容易有酸脹感。
雖然感覺是「莫名」出現的酸痛，但其實應該本來那個部位就有問題了，身體才會無法調節適應，只是平常症狀很輕微到可以忽略，最近隨著天氣的變化顯現出來而已。
這時候不用太擔心，做好保暖、適當的伸展運動，並避免會容易再傷到的姿勢，有需要的話可以就醫治療，通常過一陣子就會改善了喔！
