113/12/3 聊聊安定感的轉捩點
聽到當下的感受是「太好了！」不只是因為醫生被信任的肯定感，也代表他的狀況有比較穩定了。
大家身邊一定有這樣的人：看到某個廣告的神奇療效就想買來吃、看到新聞說吃什麼好就想試試看、聽到誰報哪裡好就一窩蜂去試。
於是家裡堆滿了各式各樣的藥品、保健品、晾在一邊的器材…等等。有些一開始好像有那麼點效果，後來沒效了就被丟在一邊。
這類的人，其實都帶有不同程度的焦慮在。只要焦慮仍在，很多自律神經相關的問題就不容易好。
所以當病人說出：「決定不再亂試，就好好在這邊看了」的時刻，那是一個很重要的轉捩點，代表他的心終於安定下來了，他的焦慮就能逐漸平穩。
上述的場景常常在我們診所發生。很多病人說我們很像家庭醫生、也很像心理醫生，幾乎什麼問題都可以跟我們說，我們都會想辦法來治療。
通常只要願意耐心調一段時間的人，都會反應說：「感覺身體很舒服」，原本的小毛病一個一個的減少，就算感冒或是有什麼狀況，也很快就恢復。
舉例來說，「眼睛酸澀」這樣一個聽起來很普通的症狀，對我們來說，除了評估眼睛狀態以外，還會考慮睡眠品質、過敏問題、腸胃吸收、肌肉鬆緊、免疫攻擊、更年期、心理狀態、血糖血壓……等等，把這些都一起調整好，眼睛就會舒服很多。
所以只是來治療個眼睛，對我們來說也是治療全身；當全身都調整好了，身體自然就舒服了。
