診所來看代謝症候群的人很多,我們會用TANITA全身型體脂計BC-418,量測:
體重、體脂肪、內臟脂肪、肌肉量、體水份、BMI、基礎代謝率這幾個數值。
我們主要希望達到的成果是:
BMI、體重、體脂率、內臟脂肪:數值要下降;
肌肉量、體水分:可以增加或持平。如果體重下降幅度大,也可能會略降,只要比率遠低於體脂率和內臟脂肪下降的幅度即可。
舉例來說,我們來看看這個案例,她從113年11月到114年10月(約11個月):
BMI:27.8 → 21.1
體重下降:67.7 kg → 51.4 kg(↓ 24%)
體脂肪率下降:40.4% → 26.7%(↓ 13.7%)
內臟脂肪下降:9 → 4(↓ 55.5%)
肌肉量下降:38 kg → 35.6 kg(↓ 6.3%)
體水分下降:29.9 kg → 27.2 kg(↓ 9%)
因為體重降了很多16.3 kg,所以全身的數值大多都會跟著下降,觀察體脂肪和內臟脂肪下降的幅度(13.7%和55.5%),遠大於肌肉和水分下降的幅度(6.3%和9%),這樣就是非常健康的比例。
這個案例,除了體態變得非常好以外,我們在看診時也會同時治療胃食道逆流、便秘、頭暈、頭痛、月經、睡眠、皮膚、酸痛……等問題。
能依每個人的體質,量身打造適合的處方,這就是中醫治療代謝症候群的好處喔!
