114/3/25 貼式暖暖包的妙用

114/3/25 貼式暖暖包的妙用

很多問題用熱敷會改善，現在的貼式暖暖包很方便，可熱敷的時間長，不用插電，部位又可以任選，是很好用的工具，有點類似中醫三伏貼的溫和版本。

適用範圍：

1、酸痛：膏肓、肩背、腰、臀、大腿，都是很適合的地方。

2、咳嗽：氣管遇冷特別咳的，可以貼在前胸和後背處。

3、經痛：生冷食物會經痛的，可貼在下腹部。

4、消化不良：吃完食物會堵很久的，可貼在胃脘處。

5、怕冷體質：可貼在丹田處。

注意事項：

1、不要直接貼在皮膚上，要貼在內層衣服上，避免燙傷。

2、有腰帶之類勒住的地方，要注意勒太緊也會燙傷。

3、紅腫熱痛的發炎部位，不宜貼。

4、皮膚遇熱容易過敏的，不宜貼。

如果不確定自己是否適合貼，可以看診時跟醫師詢問喔！