113/6/4 眼睛的保養之道
不管是乾眼症、飛蚊症、還是視力模糊、眼睛酸澀疲勞等等,治療上最重要的就是恢復眼睛的血液灌流。
眼睛治療的第一步:確保鼻淚管暢通
鼻塞、鼻涕倒流、慢性鼻竇炎,都會讓眼睛的通道阻塞。鼻過敏的症狀有時候很隱性,很多人以為自己鼻子好好的,來看診後才發現原來自己有鼻子問題 XD。
眼睛治療的第二步:肩頸的疏通
肩頸緊繃的人,會讓頭部的血液灌流變差。臨床常常針了幾針,把肩頸鬆開後,眼睛馬上就明亮起來。
眼睛治療的第三步:改善代謝症候群
血糖、血脂、血壓的穩定,才會有好的血液循環品質。血管硬化、糖尿病控制不良的人,眼睛最後都容易有病變。
眼睛治療的最後一步:滋養眼睛
一定年紀後,眼睛還是會隨著使用而慢慢退化,中藥有一些專門滋養眼睛的藥丸,一天只要服4-6粒左右,臨床效果就會很不錯。
乾眼症並不是不治之症,不一定要永遠點人工淚液,只要好好配合治療,在診所眼睛恢復的人相當多喔!當然不要常盯3C產品,給自己充足的睡眠休息,對於眼睛的恢復也是很重要的喔!