112/12/8 今天週末來聊聊，什麼是調身體呢？
調身體，可以分兩個層面，一個當然是優先治療目前生病的地方，另一個是把尚未出狀況，但處在「亞健康」的地方事先找出來調理好。
上回看到病人的先生坐在旁邊等待，就順口說，先生看起來應該是睡眠比較淺眠、腸胃有腸躁症、性格比較壓抑的人，夫妻兩人有點驚訝的樣子，想說怎麼看一眼就知道先生的身體狀況如何，有點神奇。
有些未來是大家可以預知的，例如：
現在的肥胖，未來可能會有三高；
現在的失眠，未來可能器官會提早老化；
現在的抽菸，未來可能心肺會出現問題。
但很多問題是大家不自知的，例如：
蹲下來站起來容易頭暈，聽起來很沒什麼的症狀對嘛 XD，但這可能是姿勢性低血壓，血管的張力不足，腦部和末稍的灌流不佳，未來就是潛在容易跌倒、健忘、甚至失智症的風險很高 -> 到這個程度聽起來就嚴重了對嘛 XD
再舉個例，常遇到太太說先生嘴巴味道很重，先生就一臉疑惑說有嗎？這個聽起來也好像很普通常見的問題對吧 XD，這種類型，常有潛在的鼻涕倒流問題，所以常伴隨睡覺容易打呼，也常常有不定時清喉嚨的慢性咽喉炎問題，長期的缺氧會容易疲勞、打瞌睡，性情容易發怒，也容易得高血壓，甚至會有睡眠呼吸中止症的狀況，更嚴重的甚至會猝死 -> 這樣嚴重性就高很多了對吧！
有個媽媽私下說很感謝我們，她之前經過她兒子房間，都會聽到打呼很大聲，然後會呼吸中止，聽不到兒子呼吸她就會整個心糾住很煩惱。來我們這邊治療後，現在她兒子打呼聲幾乎都沒了，睡得很安穩香甜，原本血壓藥、血糖藥也都停掉了，兒子整個煥然一新 XD。
所以提早把全身調理好，就可以避免很多以後的問題。現在人的壽命愈來愈長，怎麼樣讓老年生活過得健康平安，就要在真的生病之前就先調理好。到底出現哪些徵兆或症狀時就要注意呢？下回我們再來聊聊喔。
