112/12/14水喝太多?

 112/12/14 今天來聊聊水喝太多的問題。

80歲老人家平常血壓控制穩定，最近收縮壓卻飆到160幾，一檢查腳有明顯水腫凹陷，之前檢查腎功能都正常呀！馬上詢問水量喝了多少，果然數不清 XD。

除了吃中藥、西藥時就配了不少水以外，早上會泡十穀茶喝，中餐晚餐也都有喝湯，有時候還會喝個咖啡，然後平常沒事也常覺得口渴在喝水，50公斤的老人家一天總水量可能喝到3000以上 XD。

中處處方以豬苓湯為主，也馬上請老人家減水量，先把三餐配的湯湯水水停掉，這次回診果然血壓就穩定降回120幾，腳的水腫也消退很多，之前襪子勒住腳踝的凹痕很明顯，這次就只剩一點點了。

原本很容易口渴想喝水，反而減掉水量就沒那麼渴了，很有趣吧！當身體水份代謝不良的時候，一直喝水反而是沒辦法解渴的。

目前下一步計劃就是請老人家把飲食的鹽量減半，之前中藥調理已經順利讓血壓藥減半了，看看有沒有機會可以讓血壓藥完全停掉。

年輕人的高血壓，常常都來自於體重過重、膽固醇，血糖等代謝症候群的問題，把這些治好，血壓藥通常可以順利停掉。

老人家的高血壓就比較複雜，牽涉到很多器官間、神經系統、內分泌系統的交互作用，沒有醫師的指導及觀察身體的變化下，不能自行輕易停用血壓藥喔。